گھر میں واضح گندی جگہوں کو باورچی خانے کے کاؤنڈروں پر بھرا ہوا کھانا، شاور میں صابن سکم یا گندی لانڈری کا ڈھیر دیکھنا آسان ہے. لیکن اس مقامات کے بارے میں جو کچھ خاص طور پر گندی نظر نہیں آتی لیکن اصل میں وہ جو آپ کے خاندان کی صحت کو متاثر کرسکتے ہیں؟
چلو آپ کے گھر کے کمرے میں کمرے کے ذریعہ نظر آتے ہیں اور پوشیدہ گندگی اور بیکٹیریا پر کچھ روشنی ہلاتے ہیں اور اس سے چھٹکارا کیسے حاصل کرتے ہیں.
01 کے 05
باورچی خانهباورچی خانے زیادہ سے زیادہ گھروں میں اور گندی سب سے آسان ترین کمرے میں سے ایک ہے. تمام عناصر جو بیکٹیریا کو فروغ دینے میں حوصلہ افزائی کرتے ہیں- گرمی، نمی، اور خوراک آسانی سے دستیاب ہیں. تمام باہر عناصر جیسے خام گوشت، ناپاک پھل اور سبزیاں، اور ہر ایک کی پیٹھ اور بیک پیپر سے بیماریوں میں شامل کریں، اور باورچی خانے کو نقصان دہ بیکٹیریا جیسے ای کولی کی طرح محسوس ہوتا ہے.
باورچی خانے میں تشویش کی چابیاں ہیں:
- ڈوب
- Countertops
- کابینہ ھیںچتی ہے
- ریفریجریٹرز
- چھوٹے آلات اور باورچی خانے کے اوزار
02 کی 05
باتھ روم
بدقسمتی سے، کچھ بیکٹیریا ہر استعمال کے بعد باتھ روم میں جھکتے ہیں. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ تمام قسم کے کالم بیکٹیریا کو کنٹرول کیا جا سکے، روشنی سوئچز، دروازے گھوب اور نل کے ہینڈل پر خاص توجہ دیں. کچھ ڈسپوزایبل ڈسکیفائٹنگ آسان روزانہ کی صفائی کے لئے آسان استعمال کریں.
غسل تولیوں اور میٹوں کو گرمی میں کم از کم ہفتوں میں دھونا چاہئے اور مکمل طور پر خشک کرنے کی اجازت دی گئی ہے. ہاتھوں تولیے کو ہر ہفتے ہر بار تبدیل کیا جانا چاہئے.
باتھ روم کے ڈوبوں کو ڈسکاسٹنگ وائپس اور دانتوں کا برش ہولڈرز کے ساتھ روزانہ چھپا دیا جانا چاہئے اور کپ ہفتوں کو صاف کیا جانا چاہئے.
جب باتھ ٹب، شاور کے دروازے اور ٹوائلٹ کے واضح طور پر گندے علاقوں کو صفائی کرتے ہیں، تو انفیکچررز کی مصنوعات کے ساتھ تولیہ کے قریب دیواروں جیسے فلیٹ سطحوں کو مسح کرنے کا وقت لگے.
03 کے 05
زندہ علاقوں
چاہے یہ ایک کمرہ کمرہ، میڈیا یا کھیل کا کمرہ ہے، جہاں کہیں بھی خاندان جمع ہوجائے، پوشیدہ گندگی اور بیکٹیریا موجود ہے. اس کے بارے میں سوچیں کہ کتنی دفعہ کوئی ریموٹ کنٹرول، کھیل کنٹرولرز، کی بورڈ، گولیاں، سر فون، اور آپ کے گھر میں سیل فونز کو چھو جاتا ہے. کیا وہ ہمیشہ صاف ہاتھ ہیں؟
ان تمام کیپیڈس اور کنٹرولرز روزانہ ڈسپوفینٹ مسح کے ساتھ مسح کیے جارہے ہیں جو الیکٹرانکس پر استعمال کے لئے محفوظ ہے. اگر کسی کا سردی یا وائرس ہے، تو وہ ہر استعمال کے بعد صاف ہونا چاہئے. اور، لیمپ پر سوئچز مت بھولنا، پلیٹیں اور دروازے سوئچ سوئچ کریں.
بیکٹیریا اور الرجیوں کے لئے ایک اور نسل کی پیداوار فرنیچر پر اونچائی ہے. اس کپڑے کو چھٹیاں، ناپاک ہاتھوں، پالتو جانوروں اور بالوں ، اور پاؤں اور جوتے سے مٹی سے ظاہر ہوتا ہے. بہت سے قسم کے بیکٹیریا ان سطحوں پر بہت دنوں کے لئے زندہ رہ سکتے ہیں.
کم از کم ہفتوں سے، بے ترتیب سطحوں کو ہاتھ سے منعقد ہونے والی خلا یا ایک بڑی مشین کی اتبلاک منسلک کے ساتھ خلا ہونا چاہئے. اس کے نیچے صاف اور کشن کے درمیان جہاں کھانے اور پالتو جانوروں کے بالوں کو پھنسے کر سکتے ہیں اس بات کو یقینی بنائیں. پھر ایک سنجیدگی سے یا ناپسندیدہ ڈسکاسٹنگ سپرے کے ساتھ تازہ اور پاک.
اگر آپ کے گھر میں کوئی وائرس یا چمڑے کی جڑیں ہوتی ہے تو، چادروں یا دھوپ کے احاطے کے ساتھ غیر معمولی سطحوں کا احاطہ کرتا ہے جو اسے تبدیل کرنے اور کثافات سے نمٹنے کے لئے اکثر دھویا جا سکتا ہے.
04 کے 05
بیڈروم
آپ کو اپنے سونے کے کمرے میں پیدا ہونے والی اس خوبصورت، مستحکم راؤنڈ میں فنگس، بیکٹیریا اور ہزاروں میاں اور کیڑے بندرگاہ کر سکتے ہیں. ان میں سے زیادہ تر خطرات اصل میں آپ کے بستر میں درست نظر آتے ہیں.
بستر سونے، جنسی، سماجی، کھانے، کام کرنے اور درمیان میں سب کچھ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اگر چادریں، کمبل، رائل اور بستر پڈ اکثر نہیں دھوتے ہیں تو وہ گندگی کو روک سکتے ہیں جو اس کی وجہ سے ہوسکتا ہے:
- جلد جلدی، اککاما، اور مںہاسی بریک آؤٹ
- فنگل اور بیکٹیریل انفیکشن جیسے کھلاڑی کے پیر اور MRSA
- الرجی اور سانس لینے کے مسائل
اس سب کو روکنے کے لئے، کم از کم ہفتہ وار بستر کی لینس تبدیل کرنا چاہئے اور مناسب طریقے سے دھونا. مطالعہ دکھایا گیا ہے کہ ایک ہفتوں بعد، بستر کی چادریں باتھ روم کے دروازے کی گھٹ سے کہیں زیادہ بیکٹیریا کو بند کرتی ہیں. اگر آپ نے کبھی بھی کپڑے الماری سے "صاف چادریں" کھینچ لی ہیں اور وہ اسٹائل بوتے ہیں، اس لئے یہ ہے کہ جسم کے تیل اور مٹی اب بھی کپڑے ریشوں میں ہے.
ہٹنے، دھوپ، الرجی پروف کا احاطہ کرتا ہے جب تک دھولوں کی مٹھیوں سے انفیکشن کی روک تھام کے لئے تکیا، گدھے، اور باکس اسپرنگس کو پھانسی دی جانی چاہیے، جس نے ہم نے چمکنے والے خلیوں پر کھانا کھلانا.
05 کے 05
گندی جگہیں آپ کو نظر آتے ہیں
آئیے آپ کے گھر میں نظر آنے والے گندی اشیاء پر نظر ڈالیں لیکن فوری طور پر صاف کرنے کی ضرورت ہے:
- پالتو جانوروں کا کھلونا اور کھانا کھلانے والی کٹیاں
آپ کے پالتو جانوروں کو صاف صاف کھانا اور پانی کی کٹائی کا مستحق ہے. انہیں ڈش واشر میں یا روزہ گرم ساسیپ کے پانی سے ہاتھ دھویا جاسکتا ہے، اچھی طرح سے کھینچنا اور خشک بیکٹیریا کی ترقی کو روکنے کے لئے ہوا خشک ہونا چاہئے.
پالتو جانوروں کے کھلونے کولیڈ بیکٹیریا، خمیر اور سڑنا بندرگاہ کرسکتے ہیں. ہارڈ کھلونے کو گرم صابری پانی (کم سے کم ہفتہ وار) کے ساتھ صاف کیا جانا چاہئے اور نرم کھلونے گرم پانی اور ایک ڈساساسٹرٹ کا استعمال کرتے ہوئے ہاتھ یا مشین دھو سکتے ہیں. - چابیاں، پرس، اور والیٹ
جو آپ ہر روز ہینڈل کرتے ہیں ان میں ان بیماری اور بیکٹیریا بھی شامل ہیں جو آپ ہر دن بھی سامنے آتے ہیں. اپنے اہم فوبوں، پرزوں اور بٹوے کو صاف کرنے کا وقت لیں. پیسوں عام طور پر سب سے زیادہ سنجیدہ ہیں. وہ فرش پر اترتے ہیں اور پھر آپ کے گھر میں شمار کرنے والے اور گولیوں پر سوار ہوتے ہیں. کپڑے اور چرمی ہینڈ بیگ کو زمین سے دور رکھیں اور باقاعدگی سے صاف کریں- داخلہ سمیت! - بیک بیگ اور جم بیگ
بیک پیپر بالغوں کو پری اسکولوں کی ضرورت ہوتی ہے. چاہے آپ کیمپنگ کا سامان لیتے ہیں، کپڑے یا کتابیں کام کریں ، آخر میں بیگ یا آپ کے جم بیگ کو صاف اور ڈسپوز کرنے کی ضرورت ہو گی.
- پالتو جانوروں کا کھلونا اور کھانا کھلانے والی کٹیاں