کیا ہو رہا ہے؟

ہارمنٹنگ کے سب سے پہلے امریکیوں کی توجہ ہارلم کے خصوصی کالریر بھائیوں کے غمناک کیس کی طرف سے ایک بڑا راستہ میں لایا گیا تھا. 1947 ء میں ان کی موت کے بعد، ان کے گھر کو 100 سے زائد ٹن سے زائد چیزوں کے ساتھ دریافت کیا جارہا تھا، بشمول دس لاکھ کتابیں، پرانی غذا، خاندان کے وارثونو اور آٹھ بلیوں. لینگلے کولیور کو اپنے اپنے سامان کی طرف سے کچل دیا گیا تھا جب اس نے نانی طور پر بھوری پتھر میں قائم کیا تھا. ان کے بھائی ہومر، پہلے سے ہی بیمار صحت میں، بھوک لگی کے بعد جلد ہی مر گیا کیونکہ لینگلے کو اسے کھانا نہیں مل سکا.

آج، ٹی وی شوز پر ایوارڈ ای اور ای اور "ہوارڈنگ: برائی ایلائیو" ٹی وی کے شو جیسے "ہارڈرز" پر بہت ساری دلچسپی کا مظاہرہ کیا گیا ہے. اگر آپ ان شوز کو دیکھتے ہیں تو آپ شاید ان لوگوں کی تصاویر کی طرف متوجہ ہوسکتے ہیں جنہوں نے بے نقاب اور دیگر سنگین نتائج کا سامنا کرنا پڑا، صرف کاغذات، اجتماعی اشیاء اور یہاں تک کہ ردی کی ٹوکریوں کے ان کی بڑی ڈھیروں کا حصہ نہیں لگ سکتا. عام طور پر، توجہ یا تو پیدا ہوتا ہے کیونکہ آپ اپنے آپ کو زندہ رہنے کی تصور نہیں کر سکتے تھے، یا اس وجہ سے یہ سب آسان ہے کہ آپ کس طرح یا کسی کو پسند کرتے ہیں کہ صحیح حالتوں میں مکمل طور پر پھنسے ہوئے تباہی میں سرفراز کرسکیں.

اس قسم کی ہارڈنگنگ غیر معمولی نہیں ہے؛ دنیا کی آبادی میں 5٪ تک کلینیکل ہارڈنگنگ رویے، یا غیر ملکی اجتماعی خرابی کی شکایت (OCD.) سے تعلق رکھنے والی تعداد میں دو بار دکھاتا ہے. یہ بھی تیزی سے عوام، متعدد کتابیں اور بلاگز اور اس کے ساتھ ساتھ ٹیلی ویژن شو کے موضوع پر بھی ہے. پھر بھی، ہارڈنگنگ اکثر غلط سمجھا جاتا ہے.

حقیقت یہ ہے کہ، ماہرین جو ہارڈررز کی مدد کرنے کے لئے شرط اور کام کرنے کے کام کرتے ہیں ان کے غیر معمولی نمونوں پر قابو پانے کے لئے ہمیشہ اس بات پر متفق نہیں ہوتا کہ کس طرح خرابی کی درجہ بندی کرنے یا علاج کرنے کی وجہ سے لوگوں کو چیزوں کو ان کے منسلک کی طرف سے مستحکم بنانا پڑتا ہے.

کیا معنی ہے؟

چیزوں کو جمع کرنے اور ان کو ذخیرہ کرنے کے لئے صرف معنی کا استعمال کرنا.

جب اس کے ہم آہنگی کے لئے تبدیل "جمع" یا "جمع"، یہ عام طور پر ایک رویے کا معنی نہیں رکھتا ہے جو عجیب یا غیر محفوظ ہے.

تاہم، ایسے شخص کے درمیان ایک فرق ہے جس کی وجہ سے ہوشیار ہے، مثال کے طور پر، کیچپ کے اپنے پسندیدہ برانڈ کی اضافی بوتلوں کو یہ یقینی بنانے کے لئے کہ وہ باہر نہ چلیں، اور خالی مساجد کنٹینروں کو کھینچنے والے افراد کو جب تک وہ نصف باورچی خانے سے بھریں اور نہ صرف پریشان ہوجائے ان کو پھینکنے کا مشورہ. اخلاقی منظر نامہ، جس میں مجسمہ سے متعلق ہارڈنگنگ یا ہارڈرنگ نامی کہا گیا ہے، وہ حقیقت میں ٹی وی ہے. (کیا آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہے) (یا استحصال، آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہے).

کسی شخص کی ہارڈنگنگ عادت کی حد اور ان کی روز مرہ کی زندگی کو منفی طور پر اثر انداز کیا جاتا ہے، کیا عام طور پر جمع کرنے یا "پیک چوہا" کے رویے سے مشکلات سے متعلق ہارڈنگنگ میں فرق ہے.

کیا ہوسکتا ہے؟

ہم کثیر وجوہات ہیں کیوں کہ ہم پھنسے جمع کرتے ہیں . لیکن ان رجحانات، جب ضروری حد تک زیادہ سے زیادہ نہیں، عام ہیں اور اجتماعی ذخیرہ کرنے کی شدت میں اضافہ نہیں کرتے ہیں. تقریبا ہر ایک نے ایک ایسی سرگرمی کے لئے کپڑے یا سامان خریدا ہے جو اپنے آپ کو کسی غیر متوقع مستقبل میں، اپنے آپ کے تصوراتی مفہوم میں کام کرتے ہیں. اور ہم سب شاید بہت سے پرانے سالگرہ کے کارڈ یا بچپن کے کھلونے، جیسے ہی جذباتی پٹھوں کو ذخیرہ کرنے سے متعلق ہوسکتے ہیں.

اگر آپ ان چیزوں کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو اگرچہ آپ واقعی ان کی ضرورت نہیں ہے، تو آپ شاید یہ اندازہ لگائیں کہ آپ چیزیں جمع کرتے ہیں اور اندازہ کرتے ہیں کہ آپ اپنے سامان کی واقعی آپ کی موجودہ زندگی میں کیا خدمت کر رہے ہیں یا نہیں .

دوسری طرف ہارڈنگنگ کی خرابی کا سراغ لگانا، روک نہیں کیا جاسکتا ہے، اگرچہ بعد میں پیشہ ورانہ مدد کرنے کی بجائے بعد میں خرابی سے بچنے کی روک تھام ممکن ہوسکتی ہے. اگرچہ زبان اجتناب ہارڈررز اپنے مال کے بارے میں بات کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں - "لیکن مجھے شاید ایک دن کی ضرورت ہو گی." - کسی بھی شخص سے واقف ہوسکتا ہے جو کبھی کبھی بڑی فروخت سے بہکایا گیا ہے یا بالکل اچھی گیجٹ سے نمٹنے کے بارے میں مجرم محسوس کرتا ہے. کچھ نہیں جو ایک ہفتے کے اختتام پر ایک اچھی چیک لسٹ کے ساتھ حلال ہوسکتا ہے. اس میں ممکنہ وجوہات کا ایک مختلف مجموعہ بھی ہے.

لازمی ذخیرہ، ریسرچ پایا ہے، خاندانوں میں چلتا ہے، نصف ہارڈررز کی اطلاع دیتے ہوئے کہ والدین یا بہن بھائی بھی ہیں.

دور دراز ماضی میں انسانوں کے لئے ہمدردی کے رویے نے فائدہ اٹھایا (اور اب بھی بہت سے جانوروں کے لئے ہوتا ہے؛ ایک گلہری کے بارے میں سوچتے ہیں جو گری دار میوے کے ذخیرے کو دیکھتے ہیں.) یہ ہارڈنگ جین جنہوں نے ہمارے باپ دادا کی مدد کی تھی اس میں ہم میں سے کچھ کے ارد گرد آسانی سے پھنس گیا تھا.

ہارڈنگ ڈس آرڈر کو بھی جراثیم کی زندگی کے واقعات کی طرف سے شروع کیا جا سکتا ہے، جس کے نتیجے میں متاثرین چیزوں کو جمع کرنے کا راستہ بناتے ہیں.

کیا دماغی بیماری ہو رہی ہے؟

ہارڈنگنگ ڈس آرڈر، امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے تشخیصی اور ذہنی خرابی کے اعداد و شمار کے دستی دستی، (DSM-5) کے تازہ ترین ایڈیشن میں درجہ بندی کیا جاتا ہے، OCD سے متعلق خرابی کے طور پر. (اگرچہ بعض ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ یہ درجہ بندی مستقبل میں تبدیل کرسکتا ہے.) غیرجانبدار اجتماعی اور متعلقہ خرابی کے بارے میں ایسوسی ایشن کی حقیقت شیٹ کو مسترد کرنے کے لئے، خرابی کی خرابیوں کا سراغ لگانا مسلسل غیر معمولی مشکلات سے محروم یا مال کے حصول کی طرف اشارہ کرتا ہے. مال.

لازمی ذخیرہ کرنے والے خریداری کی عادی کے ہاتھ سے ہاتھ میں جا سکتے ہیں، لیکن وہ نہیں جو تمام ہارڈررز کو جمع کرتے ہیں ان کی ادائیگی کرتے ہیں. بہت سے لوگ مفت چیزوں کو حاصل کرتے ہیں، بشمول دوسروں کو ردی کی ٹوکری کے طور پر چھوڑ دیا ہے.

جب ہارڈنگنگ ایک مسئلہ بن جاتا ہے تو، ایک شخص کی زندگی کے حالات غیر معمولی، خطرناک، یا صرف سادہ غیر معمولی بن سکتا ہے. پٹھوں کی پتیوں کو سوفی پر سوٹ یا بھوک پر بیٹھنے کے لئے ناممکن بنا سکتے ہیں، یا باتھ روم یا باورچی خانے تک رسائی روک سکتے ہیں.

پالتو جانوروں کو بھی ذخیرہ کرنا پڑتا ہے. ہوارڈرز زیادہ جانوروں میں لے سکتے ہیں، کیونکہ وہ دیکھ بھال کر سکتے ہیں، بدسلوکی حالات کی وجہ سے. وہ گھروں میں انسانوں اور جانوروں کے لئے بھی زیادہ خطرناک اور غیر معمولی زندگی کی صورتحال پیدا کرنے والے مریضوں کی لاشوں کو بھی رکھ سکتے ہیں.

جو لوگ مجبوری ہارڈنگ کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں وہ اکثر تشویش یا ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں. کچھ ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ مستقبل میں، او ایس سی کے بجائے، ذخیرہ کرنے والے ان توجہ اور خسارہ کی خرابی کی شکایت کے ساتھ کلاس کیا جا سکتا ہے.

ہارڈنگنگ کے رجحانات اکثر نوجوان بن جاتے ہیں، لیکن ہارڈرنگ خرابی کی شکایت اکثر درمیانی عمر میں تشخیص کی جاتی ہے.

ہارڈرز اکثر سماجی طور پر الگ الگ ہوتے ہیں، دوستوں اور خاندان کے ساتھ رابطے سے محروم ہوتے ہیں یا دوسری صورت میں دوسروں سے ان کے معتبر گھر کی صحیح حالت کو چھپانے کے لئے درد لگاتے ہیں. ہوسکتا ہے کہ کھودنے والی رویے کی ترقی سے پہلے آسکتی ہے، یا یہ انتہائی شرمناک گھر میں شرم یا منطقی مشکلات کا نتیجہ ہو سکتا ہے.

ہارڈرننگ ڈس آرڈر کی ترقی کے لئے خطرے کے عوامل کافی وسیع ہیں اور بے شمار شخصیات کو شامل کرتے ہیں، جن کے خاندان سے آنے والے تاریخ کے ساتھ آتے ہیں، اور خاص طور پر کشیدگی سے متعلق زندگی کے واقعات کا سامنا کرتے ہیں.

یہ کہنا نہیں ہے کہ کسی بھی قسم کی ہینڈنگنگ دماغی بیماری کا ایک نشانی یا سنگین مسئلہ ہے. ایک شخص لطف اندوز کے لئے ہزارہ کتابوں کو جمع کر سکتا ہے، ان کی ہائی سکول الماری پھینکنے سے انکار کر سکتا ہے، یا بجلی کی بندش کے معاملے میں بیٹریاں اور موم بتیوں کی بڑی اسٹاک رکھتی ہے. لیکن جب تک کہ ان کے رویے نے خود کو یا دوسروں کو، یا منفی طور پر اپنے خاندان یا سماجی زندگی، کام، صحت یا مالیات کے ساتھ مداخلت نہیں کی ہے، تو شاید شاید فوری مداخلت کی ضرورت نہیں ہے.

جو کوئی بہت زیادہ چیزوں کا مالک ہے کیونکہ وہ صرف ان کے تہھانے یا الماری کے ذریعے ترتیب دینے کے لئے ناپسندیدہ ہیں اب بھی، اگر ضرورت ہو تو، ان کی جگہ صاف کرنے کے قابل ہو جائے گا جب واضح طور پر پٹھوں سے چھٹکارا یا زیادہ منظم مددگار مددگار ہونے پر واضح ہدایات کا استعمال کرتے ہوئے. دوسری جانب مجبوری ہارڈرر سنگین جذباتی مصیبت کا سامنا بغیر اشیاء سے چھٹکارا حاصل نہیں کر سکیں گے.

ہتھیار ڈالنے کے لئے علاج

میو کلینک کے مطابق، ہارڈرنگ ہارڈرڈ کے ساتھ تشخیص کرنے کے لئے، ایک مریض کو "مکمل طور پر نفسیاتی تشخیص" سے گریز کرنے کی ضرورت ہوگی. ڈاکٹر علامات، رویے، اور دیگر صحت کے مسائل کے بارے میں پوچھیں گے، اور مریض کے خاندان سے بات کرنے کے لئے یا دوستوں. یہاں یہ ہے کہ میو کلینک کا کہنا ہے کہ مریض کے لئے بیمار ہونے والی بیماری سے متعلق تشخیص کی ضرورت ہے:

• آپ کو اپنی چیزوں کے ساتھ باہر پھینکنے یا تقسیم کرنے میں مشکل ہے، قطع نظر اصل قدر کی.
• آپ ان اشیاء کو بچانے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں، اور ان کو چھوڑنے کے بارے میں سوچتے ہیں.
• کیونکہ آپ کسی بھی چیز کو ضائع نہیں کرتے ہیں، آپ کے مال بھی آپ کے رہنے والے علاقوں کو بھیڑ ڈالتے ہیں اور خلائی غیر فعال بناتے ہیں. اگر کسی بھی زندہ علاقوں کو غیر مستحکم کیا جاتا ہے، تو اس وجہ سے کسی اور نے انہیں صاف کیا.
• آپ کا ذخیرہ کرنے سے آپ کو کام میں کام کرنے، سماجی طور پر یا دیگر اہم علاقوں میں کام کرنے میں اہم مصیبت یا مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے اپنے آپ کو اور آپ کے گھر میں دوسروں کو محفوظ رکھنا.
• آپ کا ذخیرہ کسی دوسرے طبی حالت کی وجہ سے نہیں ہے، جیسے دماغ کی چوٹ، یا کسی دوسرے ذہنی خرابی کی علامات، جیسے بڑے ڈپریشن سے کم توانائی.

کیونکہ یہ ایک دائمی شرط ہے، بیماری سے متعلق علاج کرنے میں بہت مشکل ہے. ایک عام علاج کا اختیار نفسیات، خاص طور پر سنجیدہ نظریاتی تھراپی ہے، جس میں ایک مریض چیزوں کے بارے میں فیصلے کرنے اور ان کے جذبات کا سامنا کرنا سیکھتا ہے. نسخہ اینٹیڈ پریشر بھی کبھی کبھی استعمال کیا جاتا ہے.

ایک ایسا علاج جس نے مؤثر ثابت نہیں کیا ہے وہ اس کی چھٹیاں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ہارڈرر مجبور کر رہا ہے.

بعض ماہرین کو نقصان پہنچانے پر توجہ مرکوز کرنا پسند ہے، یعنی ہارڈررز کے ساتھ کام کرنا ان کی حالت کے سب سے زیادہ خطرناک پہلوؤں کے حل کے لۓ، بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے اور آگ کے خطرے کو روکنے کی روک تھام کے لۓ، انفرادی طور پر کھودنے والی رویے کو روکنے کے بغیر، بغیر کسی خطرے کو حل کرنے کے لئے.

اگرچہ اجتناب ہارڈنگنگ نسبتا حال ہی میں جب تک اس کی گہرائی کا مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، اب یہ زیادہ توجہ حاصل کر رہا ہے اور وہاں ہارڈررز اور ان کے خاندانوں کی مدد کرنے کے لئے بہت سے وسائل موجود ہیں. اگر آپ یا کسی کو آپ کو معلوم ہے کہ ہارڈنگ کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے، یا اگر آپ انٹرنیشنل OCD فاؤنڈیشن یا امریکہ کی بے چینی اور ڈپریشن ایسوسی ایشن کی خرابی کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو