بیمار آتشبازی

جب یہ بیمار ہونے لگے تو کوئی بھی مکمل طور پر مدافعتی نہیں ہے. ہر وقت جراثیموں کو پھیلانے سے بچنے کے لئے مشکل ہے، لیکن کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو کم سے کم کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.

چاہے آپ کو "عام سرد،" فلو، یا کچھ دوسرے وائرس کہا جاتا ہے، آپ کو دوسروں کو آپ کی بیماری پھیلانے سے روکنے کے لۓ جو کچھ بھی ہوتا ہے وہ کرنے کی ضرورت ہے. اس میں خاندان کے ممبران ، ساتھی کارکنوں، اور خاص طور پر جو بھی بزرگ ہیں اور وائرس سے پیچیدگیوں سے آگاہ ہوتے ہیں.

یہاں تک کہ اگر آپ خوفناک محسوس کرتے ہیں تو، آپ کو اب بھی دوسروں کے لئے احترام ظاہر کرنے کی ضرورت ہے.

کام

آپ ایسا ہوسکتے ہیں جو آپ کو دفتر میں لازمی طور پر محسوس ہوتا ہے، اور آپ شاید درست ہو. تاہم، جب آپ کو ایک متضاد حالت ہے، تو آپ دوسرے لوگوں کی صحت کو خطرے میں ڈال رہے ہیں. اور اس سے اوپر تک، اگر آپ اپنے آپ کی پرواہ نہیں کرتے تو آپ کی اپنی حالت بھی بگڑ سکتی ہے. بیشتر ملازمین بیمار دن یا ذاتی دن فراہم کرتے ہیں، لہذا ان کا استعمال کریں.

چونکہ بہت سے دفاتر ری سائیکل ہوا ایئر کا استعمال کرتے ہیں، ان کے کیوبائل یا کھلے دفتر کے خالی جگہوں میں ان کے ارد گرد آزادانہ طور پر بیماریوں کا بہاؤ ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس اپنا ذاتی نجی دفتر ہے تو، دفتر میں جاۓ برا نہیں ہے، لیکن آپ اب بھی دوسروں کے ساتھ رابطے میں رہیں گے. اپنے ہاتھوں کو اکثر ان کو دھونے اور کھانسی، نچوڑنے یا اپنی ناک کو چھونے کے بعد صفائی کرنے والے یا ڈسکیفائٹس کے مسحوں کا استعمال کرتے ہوئے صاف رکھیں. اپنی ذاتی جگہ کو بڑھانے اور دوسروں کو جاننے کے لئے آپ کو مہنگا ہو سکتا ہے.

جب آپ بیمار ہو جاتے ہیں تو، آپ کی پیداوار بہتر نہیں ہو گی جب آپ اچھے ہیں.

آپ کو غلطی کرنا زیادہ امکان ہے، اور جب آپ کو بخار ہے تو آپ کے فیصلے ان دنوں کے دوران بند ہوجائے گی. آپ اسے اپنے مالک، ساتھی کارکنوں اور کمپنی کو اپنے بہترین کام کرنے کے لئے قرضہ دیتے ہیں، لہذا گھر پر اپنے آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور واپس آتے ہیں جب آپ اس کمپنی کو دے سکتے ہیں جو وہ آپ کو کرنے کے لئے ادائیگی کر رہے ہیں.

اپیلمنٹ

جیسے ہی آپ جانتے ہیں کہ آپ بیماری سے نیچے آ رہے ہیں، آپ کے کیلنڈر اور ذمہ داریاں کا ایک سروے لیں اور دیکھیں کہ آپ دوبارہ بازی کر سکتے ہیں.

آپ کے ہیارڈریسر کا سیلون، کیل ٹیکنیکلسٹ ، یا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کے غور کی تعریف کرے گا. اگر آپ اپنے دوستوں یا کاروباری ساتھیوں کے ساتھ دوپہر کے کھانے کا وقت مقرر کرتے ہیں، تو انہیں اپنی بیماری سے آگاہ کریں اور پوچھیں کہ آیا وہ مندرجہ ذیل ہفتے کے ساتھ مل سکتے ہیں.

کال کرنے کے آخری منٹ تک انتظار نہ کرو. سروس لوگوں کو آپ کے وقت کی سلاٹ کو کسی اور کے ساتھ بھرنے کا موقع مل جائے گا کیونکہ وہ کام کر رہے ہیں جب وہ عام طور پر صرف ادا کرتے ہیں. آپ کے دوست کو پیشگی اطلاع دینا پسند ہے لہذا وہ دوسری منصوبہ بندی کر سکتے ہیں.

بچوں

جیسے ہی آپ یہ دیکھتے ہیں کہ آپ کا بچہ بیمار ہے، اس سے پتہ چلتا ہے کہ اسکول سے اس کے گھر کو رکھنے کے لئے کس طرح انتظامات کئے جائیں. اگر بچہ دن کی دیکھ بھال میں ہے، تو شاید آپ نے پہلے ہی بیمار دنوں کے لئے متبادل انتظامات کیے ہیں. یاد رکھیں کہ اسکول کے عمر کے بچوں کے لئے یہ ضروری ہے.

جب آپ کے بچے کو بخار یا ناک کی ناک اور کھانسی کے ساتھ اسکول میں داخل ہوتا ہے، تو آپ کے بچے کو جو کچھ بھی بگڑا جاتا ہے وہ بھی دوسرے بچوں کو حساس ہو جائے گا. وہ بدلے میں اس بیماری کی نگرانی کے طور پر گھر واپس آ جائیں گے، انہیں اپنے خاندانوں کو دے دیں گے، اور بیماری کا سلسلہ جاری رہے گا. یہ کھیلوں کے طریقوں اور دیگر بچوں کے اجتماعوں کے لئے سچ ہے.

خاندان

اگر ایک شخص گھر میں ایک وائرس لیتا ہے، اور باقی باقی اگلے دن sniffles کو شروع کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں تو، خاندان کو دوسروں کو پھیلنے سے بچنے سے بچنے کے لئے گھر میں رکھیں.

باقی ایک یا دو دن ہوسکتا ہے کہ وہ ٹھیک ہوجائے. بہت سے وائرس ابتدائی مراحل کے دوران یا آپ کو بخار ہے کے دوران صرف مبتلا ہیں.

بیماری سے بچنے

اگر کوئی اور گھر میں بیمار ہو تو، کام، یا اسکول، اس بیماری میں اس شخص سے بچنے کے. تمہیں بدنام نہیں ہونا چاہئے، لیکن آپ کہہ سکتے ہیں کہ آپ جو کچھ بھی دوسرے شخص کو پکڑنے کے لۓ آپ کو پکڑنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے. اگر رابطہ ناقابل برداشت ہے تو، اپنے ہاتھوں کو فورا بعد دھونے اور تمام سازوسامان، دروازے ہینڈل، اور کسی دوسرے شخص کو چھٹکارا کے مسح یا کلینر سے چھونے سے مسح کردیں.

جب آپ کے بچے بیمار ہو جاتے ہیں، تو والدین کے رابطے اکثر آرام دہ اور پرسکون ہونے سے ان سے بچنے کے لئے زیادہ مشکل ہے. اپنی پیروی سے متفق نہ رہو، لیکن جو کچھ بھی آپ کے چہرے کے ساتھ رابطے سے بچنے کے لئے کر سکتے ہو.

دیگر خیالات

ایسے وقت ہوسکتے ہیں جب آپ بیمار ہو جائیں گے.

اگر ایسا ہے تو، ایک ہسپتال یا نرسنگ گھر جانے سے بچنے کے لۓ جہاں لوگوں کی مدافعتی نظام دیگر حالات کی طرف سے کمزور ہوسکتی ہے. حاملہ خواتین ، بچوں، یا بزرگوں کو آپ کی بیماریوں کو بے نقاب نہ کریں.

بیمار ہو رہا ہے آپ کے اور آپ کے ارد گرد ہر کوئی تکلیف. اچھے شریعتوں کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی بیماریوں کو پھیلانے سے بچنے کے لئے ہر چیز کو مناسب سمجھا جا سکتا ہے.

ڈیبی میین کی طرف سے ترمیم