01 کے 11
آپ کی چھوٹی سی جگہ میں حگج کا سامنا
آپ گزشتہ چند سالوں میں ممکنہ طور پر "حگج" بھر آ چکے ہیں، لیکن یہ ڈینش تصور سمجھنے میں مشکل ہوسکتا ہے. "ہو-گ،" یہ ایک واحد لفظ کی طرف سے تعریف نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن اس کے بجائے آرام کے مجموعی احساس کی مقدار. سوچو: ایک اچھی طرح سے بستر، آرام دہ آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون اور کمبل، ایک کپ تازہ ہوا چائے اور آپ کی پسندیدہ کتاب پس منظر میں آگ کی سلاخوں کے ساتھ پرتوں. یہ حفظان صحت ہے، اور آپ نے شاید اسے جاننے کے بغیر تجربہ کیا ہے.
آپ کی اپنی جگہ پر حفظان صحت کے لۓ بہت سے طریقے ہیں، لیکن یہ سب آپ کے گھر میں خوش آمدید، گرم اور آرام دہ ماحول پیدا کرنے کے لئے نیچے آتا ہے. حفظ کا سب سے بہترین حصہ یہ ہے کہ اسے حاصل کرنے کے لۓ بڑے گھر کی ضرورت نہیں ہے. اصل میں، کچھ "حفظان صحت سے بھرے" جگہوں میں سے کچھ چھوٹے ہیں. اگر آپ ڈینمارک آرام کا تھوڑا سا آرام دہ اور پرسکون شامل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو اپنی چھوٹی سی جگہ (بلاگر سے مسٹر کییٹ ایک عظیم مثال ہے کہ یہ بہت اچھا minimalist تمام سفید بیڈروم )، ہم نے آپ کو احاطہ کیا ہے.
02 کا 11
موم بتیوں کے ساتھ فوری حفظ
آپ کی جگہ پر حفظان صحت کے احساس کو شامل کرنے کے لئے آسان ترین طریقوں میں سے ایک، Pinterest پر اس ڈسپلے میں دیکھا کے طور پر، مزیدار طور پر سنجیدہ موم بتیوں کے ساتھ سیلاب کی طرف سے ہے. موم بتیاں حفظان صحت کے تجربے کے لئے ضروری ہیں، ایک چھوٹی سی جگہ پر گرمی کو شامل کرنے کے لئے آسان ترین طریقوں میں سے ایک پیش کرتے ہیں. نیویگیشن ان کو ایک بک مارک، ایک کافی میز یا تقریبا ایک غسل طے کرنے کا بندوبست کرتا ہے اور آپ دیکھیں گے کہ ڈینز آرام کیسے کریں گے.
03 کا 11
اپنے بستر پر توجہ مرکوز کریں
چونکہ سینگ اسکینڈنویہ میں پیدا ہوتا ہے، اس کا کوئی تعجب نہیں ہے کہ یہ جدید طرز میں کم از کم اصول کے اصول پر ہے. ایشلی لیباتھ کی آشلی للیات ڈیسینج کے ذریعہ اس بیڈروم کو حفظان صحت سے محروم کرتا ہے کیونکہ یہ غیر معمولی لیکن آرام دہ اور پرسکون ہے، تازہ بستر کی پرت پر پرت. دو مرحلے میں اپنے بیڈروم میں شامل کرنے والے حفظان صحت کو شامل کریں: ایک، ردعمل. دو، پاگل کمبل جانا اگر یہ بھاری آرام دہ اور پرسکون کے لئے بہت گرم ہے تو، روشنی پر توجہ مرکوز، سانس لینے تہوں آپ کو ضرورت کے طور پر دور کر سکتے ہیں.
04 کا 11
باہر آو
2018 کے مطابق، انسجامم میں تقریبا تین ملین # ہجج ہیٹیگ ہیں، آرام دہ کمبل، آگ اور کافی کی تصاویر سے بھرے ہوئے ہیں اور یہ واضح ہے کہ یہ رجحان کہیں بھی نہیں جا رہا ہے. موسم سرما میں ان میں سے بہت سے ہجوم دوستانہ خیالات بہت اچھے ہیں، لیکن یہ وہی ہے جو ہر سال اچھی طرح سے کام کرتا ہے. گرینریری ناقابل یقین حد تک آرام دہ اور پرسکون ہوسکتی ہے، آپ کی ہوا صاف کرنا اور ایک کمرے کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس تازہ ترین نظر کو جیسے ہی آسانی سے اپ گریڈ کرنے کے لئے آپ کی چھوٹی سی جگہ میں ہوا ہوا صاف کرنے والے پودوں میں سے کچھ کے ساتھ Pinterest پر کاپی کریں.
05 کا 11
Hygge سے بھرپور باورچی خانے میں پکانا
"کس طرح ہائگج"، ناروے کے مصنف سگنل جوہنسن نے امیر ڈینش ترکیبیں پیش کرتے ہیں جو آپ کے تندوروں کو گرم رکھنے اور حفظ و ضبط کے حوصلہ افزائی کو فروغ دینے کے لئے "فک کی خوشی" (دوستوں اور خاندان کے ساتھ کیک اور کافی کا لطف اٹھائیں) کا جشن مناتے ہیں. آپ کو قائل کرنے کے لئے مشکل نہیں، ہہ؟ ایک چھوٹا سا باورچی خانے میں آرام دہ اور پرسکون احساس پیدا کرنے کے لئے بھی آسان ہے، جیسے بلاگر doitbutdoitnow سے یہ پیارا ہے.
حفظان صحت کے زیادہ تر زندگی میں چھوٹی سی چیزوں کی تعریف کرتے ہیں. چاہے یہ سب سے اچھا دوست آپ کے بہترین دوست سے بہترین یا کافی بات چیت ہے، آپ اپنی زندگی کے ہر دن سے لطف اندوز کرکے صرف اس تصور کو قبول کرسکتے ہیں.
06 کا 11
ایک Hygge کتاب نک
ایک اچھی کتاب حفظان صحت کا ایک لازمی عنصر ہے، اور ایک عظیم پڑھنے کے مقابلے میں ہر روز روزانہ ادبی مضامین کو فروغ دینا بہتر طریقہ ہے؟ جینی کمانڈا تھوڑی سبز نوٹ بک سے یہ پیارا لائبریری بنائے. یہ ثبوت ہے کہ آپ آرام دہ پڑھنے والے علاقے کو تخلیق کرنے کے لئے بہت سارے جگہ کی ضرورت نہیں ہے. اصل میں، ایک گھر کی لائبریری جب وہ بے حد اور کمپیکٹ ہے تو زیادہ آرام دہ ہے.
07 کا 11
Hygge فرنیچر کی ضرورت نہیں ہے
عام غلط فہمی یہ ہے کہ حگج کو گلے لگانے کے لئے، آپ کو جدید سکینڈیویان فرنیچر سے بھرا ہوا گھر کی ضرورت ہے. اگرچہ آپ کا گھر غیر واضح اور کم سے کم ہونا چاہئے، فلسفہ اصل میں کسی بھی فرنیچر کی ضرورت نہیں ہے. بلاگر سے یہ دعوت نامہ اور اوہ اتنا آرام دہ اور پرسکون رہنے والے جگہ ایک کلیئر دن حفظان صحت کا عکاس ہے. اگر آپ اپنی چھوٹی سی جگہ میں کسی بھی جدید فرنیچر کو فٹ نہیں کر سکتے ہیں تو، چند منزل تکیا (اور بہت گرم چاکلیٹ) آپ سب کی ضرورت ہے.
08 کے 11
آرام دہ اور پرسکون دستکاری
ایک بار جب آپ نے اپنے گھر کو حفظ کیا ہے، تو آپ کو گھر میں رہنے کے لئے بہت اچھا عذر ملتا ہے اور کچھ نیا دستکاری سیکھتے ہیں. بننا چھوٹے حدود کے لئے سب سے زیادہ حفظان صحت سے متعلق سازوسامان میں سے ایک ہے کیونکہ یہ مکمل طور پر آرام دہ اور پرسکون ہے اور بہت جگہ کے بغیر حقیقی خوشی فراہم کرسکتا ہے. اگر آپ نے پہلے کبھی نہیں بننا ہے تو، آپ آسانی سے اپنے ڈینش سے حوصلہ افزائی گھر کے آرام سے آن لائن سیکھ سکتے ہیں. انسون گریمروں کی طرح ٹائلینٹرافٹس جیسے سونون قابل اطمینان کے لئے یہاں دیکھا جاتا ہے.
09 کا 11
لائٹنگ پر توجہ مرکوز کریں
کیا یہ پریشان کن دن نہیں ہے جیسا کہ Pinterest پر دیکھا آپ کو ایک عظیم کتاب کے ساتھ curl کرنے کے لئے سب سے زیادہ ہے؟ اپنے کفارہ یا سٹرنگ لائٹس کو اپنے بستر کے فریم میں یا اپنی پڑھنے کی کرسی سے مکمل حفظان صحت کے اثر میں شامل کریں. صحیح نظم روشنی فوری طور پر خلا کو گرم اور مدعو کر سکتا ہے، اور یہ سب سے اچھا حصہ آپ کو اس نظر کے ارد گرد کھیلنے کے لئے کسی اضافی جگہ کی ضرورت نہیں ہے.
10 کے 11
کون کھانے کی میز کی ضرورت ہے؟
اگر آپ Instagram پر "حگج" تلاش کرتے ہیں، تو آپ بستر میں ناشتا سے لطف اندوز ہونے والے لوگوں کی لامتناہی تصاویر بھر آئے گی. بہت سے چھوٹے خالی جگہیں رسمی کھانے کی میز کی طرف لے جاتے ہیں، لیکن جب آپ حفظان صحت سے رہتے ہیں، تو آپ کو ایک میز کے ارد گرد جمع کرنے کی ضرورت نہیں ہے. Instagrammer @ alabasterfox کی طرح اس ہفتے کے آخر میں ایک croissant کے ساتھ بستر میں curl کرنے کی اجازت پر غور کریں.
11 کا 11
کم ہمیشہ زیادہ ہے
یہ نورڈک رجحان اپنے آپ کو ایسی چیزوں کو محدود کرنے کے بارے میں ہے جو اصل میں آپ کو خوشی اور خوشی لاتا ہے. اگر آپ کے چھوٹے سونے کے کمرے یا رہنے کی جگہ بہت زیادہ فرنیچر کے لئے اجازت نہیں دیتے ہیں تو، آپ کو Instagrammer poco_leon_studio سے اس سادہ بیڈروم میں صاف لائنز، سادہ پتلون اور کم سے کم فرنیچر پر توجہ مرکوز کرکے حجم کو گلے لگا سکتے ہیں. ہم ہر حدیث کا یہ احساس سمجھتے ہیں کہ ایک بار سب کچھ صحیح لگتا ہے، اور ایک چھوٹی سی جگہ صرف اہم عناصر پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے بہترین کینوس ہے.