الرجی کے ساتھ رہنا مشکل ہے، لیکن آپ کو اس طرح کی پیشکش کی جا سکتی ہے تاکہ آپ کو کچھ چیلنجوں کو کم ہو. گھر میں کچھ عام الرجین پالتو جانوروں، دھول کی مکھیوں اور آلودگی ہیں، اور جب ان سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن نہیں ہے تو وہ ان لوگوں کے درد کو کم کرنے کے لئے کم از کم کم سے کم ہوسکتے ہیں جو ان سے الرجیک ہیں.
ہو سکتا ہے کہ آپ کے گھر کو صاف رکھنے اور خشک کرنے کے لئے سب سے اہم قدم ہے جب آپ گھر کے اندر الرجی کو کم سے کم کرنے کی ضرورت ہے.
آسامہ اور الرجی فاؤنڈیشن امریکہ کے آپ کے گھر کی الرجی کو برقرار رکھنے کے لئے ایک قدم کے طور پر جارحانہ صفائی کی سفارش کرتا ہے.
ڈیرومڈیفائرز اور ہوا صاف کرنے کا درجہ حرارت کنٹرول کے طور پر کھیلنے کے لئے ایک کردار ہے. ایک اور مرحلہ جسے آپ لے جا سکتے ہیں اپنے پالتو جانوروں کو سونے کے سونے سے ہٹا دیں. اس کے علاوہ، اگر ضرورت ہو تو پیشہ ور افراد کی طرف سے، کوئی مولڈ کو فوری طور پر ہٹا دیا جانا چاہئے.
کچھ مشترکہ معتبر احتیاط سے پانی میں پھینکے ہوئے قالینوں، چھتوں یا ٹائلوں سے بچنے، اور آلودگی کے ذرائع سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ ان کو ہٹانے کے لۓ شامل کرنا شامل ہے.
ان مراحل کے علاوہ، آپ کو منتخب فرنیچر اور سجاوٹ گھر الرجی کو آزاد رکھنے میں ایک بڑا کردار ادا کر سکتا ہے.
ایک معروف مفت نظر کے لئے جاؤ
بھوک فرنیچر سے بچیں اور کسی بھی علاقے میں بھیڑنگ فرنیچر کو روکنے کے. آپ کو فرنیچر کے ارد گرد جانے کے قابل ہونا چاہئے تاکہ آپ اسے صاف کرنے کے کمرے کے تمام علاقوں تک رسائی حاصل کرسکیں. تمام گندگی اور ملبے سے باقاعدہ بنیاد پر چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے، اور اجنبیوں کو کم از کم کم رکھنے کے لئے معمول کی صفائی ضروری ہے.
بچے کے کمرے میں کافی اسٹوریج کو یقینی بنائیں جہاں کھلونا ذخیرہ ہوسکتے ہیں انہیں مٹی جمع کرنے سے بچانے کے لئے. آپ کو سونے کے کمرے میں کتابوں اور جمع جمع کرنے سے بچنے سے بچنے کے لئے بھی ہوسکتا ہے کیونکہ یہ بہت دھول جمع کر سکتے ہیں. چیزوں سے آزاد رات راتوں کو رکھیں تاکہ بستر کے ارد گرد ہوا صاف ہو.
باہمی فرنیچر منتخب کریں
چرمی اور vinyl شاید الرجی کے شکار کے لئے سب سے بہترین upholstery انتخاب ہیں.
یہ مواد آسانی سے صاف کیا جا سکتا ہے، اور آج آپ مختلف رنگوں اور نظروں میں چمڑے حاصل کر سکتے ہیں. ایک اچھے معیار کے چمڑے کا سوفا خریدنا مہنگا ہوسکتا ہے، لیکن سرمایہ کاری طویل عرصے میں بند کر دیتا ہے.
صوفے اور کرسیاں منتخب کرتے ہوئے، اس ڈیزائن کو منتخب کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائے کہ بیس بیس ٹانگوں پر اٹھائے جاتے ہیں اور فرش پر بیٹھے نہیں ہیں. اس کے نیچے سے جمع کرنے سے دھول اور سڑنا روکتا ہے.
اگر آپ کے پاس کپڑے کی صفائی کا ہونا ضروری ہے تو آپ کو چمڑے سے زیادہ بار بار صاف کرنے کے لئے تیار رہیں. خیال یہ ہے کہ جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر بھوک لینا تاکہ ذرات اس کے ذریعے سفر نہ کریں. یہ دھول فری رکھنے کے لئے اچھی طرح سے ویکیوم. بھی یاد رکھنا، نامیاتی کپڑے لازمی طور پر hypoallergenic نہیں ہے. کچھ چیزیں جیسے نامیاتی اون اب بھی الرجی کی وجہ سے کرسکتے ہیں.
ننگی فرش بہترین ہیں
یہ سب سے بہتر ہے کہ ننگی فرش رکھنے کے لۓ وہ آسانی سے اور اچھی طرح صاف کر سکیں. دوسری طرف، قالین اور قالین، دھول کی سب سے بڑی ذخیرہیاں ہوسکتی ہیں. قالین اور قالین پر گھنے یا اونچی ڈھیر سب سے بدتر ہیں. دھول ریشوں میں رہتا ہے اسے مکمل طور پر اس سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن بنا رہا ہے. اگر قالین کو ہٹانے کے لئے ممکن نہیں ہے تو، ایک ویکیوم کلینر کا استعمال کریں جو HEPA فلٹر کے ساتھ اکثر ہوتا ہے.
قالینوں اور دھواں پھینکیں قالینوں سے کہیں بہتر ہیں، خاص طور پر ان لوگوں کو ڈھونڈتے ہیں جو کم ڈھیر یا دھو سکتے ہیں.
اس کے علاوہ، یقینی بنائیں کہ کسی بھی قالین یا اندراج کم VOC مصنوعات ہیں.
بھاری پردے اور انگور سے بچیں
بلائنڈ گھر کے اندر الرج فری ماحول کے لئے بہترین ونڈو کا علاج ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر ممکن ہوسکتے ہیں لیکن اس سے متعلق accordion کی pleated والوں سے بچنے کے لئے ممکن ہوسکتا ہے. دھات وینس بلائنس لکڑی سے بہتر ہیں، کیونکہ لکڑی بھی مٹیوں کا بندرگاہ کرسکتے ہیں.
اگر آپ کے پردے پڑیں تو، ہلکے کپاس استعمال کریں. ان میں کسی بھی مٹی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ان کے آسانی سے دھویا جا رہا ہے. مکمل طور پر بھاری انگور یا فرش پر اس کے تالاب سے بچنے کے.
اپنے بستر کی حفاظت کرو
بستروں کو خاص توجہ کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ تکیا اور گدھے دھول کی مکھیوں کے لئے ایک نسل کی زمین بھی ہیں. واضح کے علاوہ، جو ہفتے میں کم از کم ایک بارہڈیٹ اور تکلیف کو لانے والی ہے، یہ الرجین پروف کا احاطہ کرتا ہے تکیا اور گدیوں کو بند کرنے میں بھی مدد کرتا ہے. یہ احاطہ فیبرائ میں دستیاب ہے اور واٹائٹ کے طور پر، پلاسٹک کے احاطہ کرتا ہے جو کسی شخص کو ان کے ساتھ براہ راست رابطہ میں آنے سے روکا جاتا ہے.
پھر بھی بہتر ہے، آپ گدھے اور تکیا جو ہایگوالجینیک مواد سے بنا رہے ہیں تلاش کرسکتے ہیں . یہ اب بھی سمجھتا ہے کہ آپ کے گدھے میں کیا پتہ ہے اور اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ اس میں الرج نہیں ہیں. بہت سے گدیوں میں لیٹیکس شامل ہے جو کچھ کے لئے الرج کا ذریعہ بن سکتا ہے. اگر آپ لیٹیکس پر الرج نہیں ہیں تو، یہ ایک قابل عمل انتخاب ہوسکتا ہے کیونکہ یہ دھول کی میتوں کو فروغ نہیں دیتا.