13 انوینک بلٹ جرنل خیالات

01 کے 13

بلٹ جرنل کے اثر کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے مددگار طریقے

بلٹ جرنل بنیادی طور پر ایک منصوبہ بندی ہے کہ آپ اپنی مخصوص ضروریات کو پورا کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، بلٹ جرنلنگ بالغانہ رنگ کی طرح زیادہ سے زیادہ کشیدگی کے طور پر کام کرتا ہے.

مقبول عقیدے کے برعکس، آپ کو فنکارانہ طور پر مکلف ہونے کی ضرورت نہیں ہے یا اچھی تحریر کرنے کے لئے خوشگوار اور پیداواری بلٹ جرنل کی ضرورت نہیں ہے.

اگر آپ غیر فنکار ہیں اور بہت تخلیقی نہیں ہیں تو، یہ گولی جریدے کے خیالات کو آپ کو ناراض نہ ہونے دیں. اس کے بجائے، یہ ترتیب آپ کو آپ کے عزم اور آپ کی منصوبہ بندی پر کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی دیتے ہیں. آپ کی ضرورت یہ ہے کہ اس فنکار کے مالک کو تھوڑا سا عمل اور صبر ہے.

کیٹ لوئیس سے آسان ہفتہ وار لے آؤٹ سانچہ

02 کے 13

ایک سادہ ماہانہ لے آؤٹ کے ساتھ شروع کریں

بلٹ میگزین کو پیچیدہ نہیں ہونا چاہئے. جب آپ ابھی شروع ہو رہے ہیں تو، مختلف ماہانہ ترتیبات کے ساتھ استعمال کریں جب تک آپ کسی کو تلاش نہ کریں جب آپ اپنی طرز زندگی کے لئے بہترین کام کریں. یہ بہت آسان رکھیں. اس ماہانہ سیٹ اپ سے نمٹنے کے لئے ایک چھوٹا حکمران یا براہ راست کنارے اور معیار کا قلم استعمال کریں.

صفحہ فلٹر سے ماہانہ بلٹ جرنل کی ترتیب

03 کے 13

لاگ ان ماہانہ یوٹیلٹی بل

آپ کی افادیت بلوں کے ٹریک کو برقرار رکھنا خرچ کرنے کی نگرانی کرنے کا ایک مددگار طریقہ ہے. آپ کے جرنل میں ایک صفحے کو برقرار رکھنے سے، یہ دیکھنے کے لئے آسان ہے کہ آپ مستقبل میں خرچ کرنے کے لئے کتنی رقم خرچ کرنا چاہتے ہیں اس سے اندازہ کریں کہ چونکہ یہ بل فصلوں میں ہلکے ہیں.

آپ اس طرح سے زیادہ آسانی سے رجحانات کو موقع پر بھی دیکھ سکیں گے. مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے پانی کی بل ماہ میں ایک اہم اور غیر واضح شدہ سپائیک دیکھتے ہیں، تو یہ دیکھنے کے لئے چیک کریں کہ آپ کے پاس کوئی پانی لیک ہے.

04 کے 13

یقینی بنائیں کہ آپ صحیح کھانا کھاتے ہیں

کوئی بھی وزن کم کرنے یا صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کی کوشش کرتا ہے، عام طور پر کچھ غریب کھانے کی عادتیں ہوتی ہیں جو انہیں توڑنے کی ضرورت ہے. زیادہ تر لوگوں کے لئے، ایک عادت توڑنے کے لئے ذہنی عزم کو بنانے اور اس سے چپکنے کے طور پر آسان نہیں ہے. کسی بھی حساب سے احتساب ہونے کے ساتھ ساتھ بصری یاد دہانی کام پر رہنے کے لئے ایک بہت ہی مددگار طریقہ ہے.

یہ ترتیب تمام مہارت کی سطحوں کے صحافیوں کے لئے کم سے کم گھنٹیوں اور سیستوں کے ساتھ براہ راست ہے.

05 سے 13

جس چیز کا مشاہدہ بننا ہے اس سے باہر کی شکل

حبیب ٹریکرز بنیادی طور پر خاص طور پر مقبول ہو گئے ہیں کیونکہ نئی بطور توڑنے یا تخلیق کرنے میں کتنے مددگار بصیرت ہیں. بہت سارے اسمارٹ فون ایپس ہیں جو آپ کو مزید پانی پینے کے لئے یاد دلاتے ہیں، لیکن کچھ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کہ کاغذ پر قلم لے جانے کا ایک اور مؤثر ذریعہ ہے.

06 کا 13

چیک میں آپ کے بچت کے مقاصد کو برقرار رکھیں

جب آپ ایک یا دو بینک اکاؤنٹس سے کام کررہے ہیں تو، پیسہ خرچ کرنا آسان ہے جو اصل میں کسی اور کے لئے نامزد کیا جاتا ہے. یہ بلٹ جرنل ترتیب بڑی ٹکٹ کی اشیاء پر مبنی آپ کے پیسے کے لئے مختلف بالٹ بناتا ہے. جب آپ اس سفر پر بیرون ملک لے جانے کے لئے سخت محنت کررہے ہیں (اور آپ کو آپ کی جریدے میں سفر کی یاد دلائی جاتی ہے)، آپ کو اس مہنگی شرٹ کو خریدنے کے لئے بھی کم امکان ہوسکتا ہے جو آپ کی ضرورت نہیں ہے.

باؤو بیری سے بلٹ جرنل اپ ڈیٹ

07 سے 13

اپنے ڈوڈلنگ کی مہارت کا مشق کریں

ایک بار جب آپ اپنے بنیادی ترتیب کو پورا کر لیتے ہیں تو، آپ کے آرام کے زون سے باہر نکلیں اور کچھ اور اعلی درجے کی ڈڈلس اور خط پر کام کریں. وہاں سے بہت سارے حوصلہ افزائی کے صفحات اور سبق موجود ہیں جو آپ کو بالکل مختلف سائز اور علامات بنانے کے طریقے سے دکھائے جائیں گے. ان میں سے زیادہ تر تخلیق کرنے سے زیادہ آسان ہے، ایک بار آپ جانتے ہیں کہ یہ کیسے کریں.

08 کے 13

اپنے اوپر کے مقاصد کو لکھیں

گول ترتیب کچھ زیادہ بہتر خط اور ڈوڈلنگ کرنے کے لئے ایک بہترین طریقہ ہیں. کمپاس کا استعمال کرکے اپنے تین نیم حلقے کے ساتھ اپنا صفحہ شروع کریں. اگلا، مرکز میں جانے کے لئے آپ کے پسندیدہ حوصلہ افزائی کی قیمتوں میں سے ایک کو منتخب کریں. آخر میں، آپ کے حلقوں کو تلفظ کرنے کے لئے کچھ سادہ پھولوں یا جیومیٹک ڈڈلز کو منتخب کریں.

آپ کے مقاصد کو مہینے کی بنیاد پر نہیں ہونا چاہئے. سالگرہ اور یہاں تک کہ زندگی بھر کے مقصد کے صفحات کا اندازہ لگایا جارہا ہے کہ آپ کی تعبیر کس طرح تیار ہے.

09 سے 13

کبھی کبھی اپنے والدین کی سالگرہ کو بھول جاؤ

اس تاریخ کی ترتیب مکمل کرنے کے لئے زیادہ وقت نہیں لگاتی ہے، لیکن یہ وہی ہے جو سال بھر میں بہت سے بار بار دیکھا جا سکتا ہے. کسی کو یہ بات ثابت ہو سکتی ہے کہ فون یا فیس بک اپلی کیشن آپ کو پیدائش اور چھٹیوں سے یاد کر سکتا ہے، لیکن تاریخوں کو لکھنے کے عمل کو آپ کو یاد رکھنے میں مدد ملے گی. اس کے علاوہ، کون ہر وقت اور پھر کسی فون یا سوشل میڈیا کی ضرورت نہیں ہے؟

10 سے 13

رنگ کے ساتھ اپنے موڈ کو ٹریک کریں

موڈ آتے اور جاتے ہیں، اور ان پر خود کو بہت مشکل ہونے سے پہلے ان کو تسلیم کرنے اور ان پر پابندی کرنا ضروری ہے. پورے مہینے میں خاص طور پر ایک عورت کے لئے موڈ کو ٹریک کرنے کا ایک بڑا طریقہ یہ ہے کہ اگر پیٹرن ہیں. شاید آپ ہر ماہ ایک مخصوص رنگ (یعنی اندیشی) دیکھتے ہیں. شاید یہ سائیکل ہے. اس چارٹ کو برقرار رکھنا آپ کی مدد کرسکتا ہے اور آپ کے ڈاکٹر منفی جذبات کے نچلے حصے تک پہنچ جاتے ہیں اور ساتھ ساتھ آپ مثبت افراد کی عزت میں مدد کرتے ہیں.

11 سے 13

اپنے اگلے ساہسک کی منصوبہ بندی کریں

سفر ایک غیر معمولی تجربہ ہوسکتا ہے، لیکن اکثر وقت میں، منصوبہ بندی کا ایک طویل راستہ ہوتا ہے. تمام جگہوں کا ایک ترتیب بنائیں جو آپ دیکھنا چاہتے ہیں، وہ چیزیں جنہیں آپ کرنا چاہتے ہیں اور جو لوگ آپ کو راستے میں دیکھنا چاہتے ہیں.

12 سے 13

اکثر آپ کی تشہیر کا اظہار کریں

تشہیر دکھا رہا ہے کہ ہماری دماغی صحت کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے ایک تجویز ہے کیونکہ یہ ہمارے شعور کو ہماری زندگی کے بارے میں تفصیلات فراہم کرتا ہے جو مثبت موڈ کو فروغ دیتا ہے. یہ ممکن ہوسکتی ہے کہ ہم چیزوں کی ایک فہرست بند کریں جسے ہم خوشی کے لۓ شکر گزار ہیں، لیکن چیلنج اس طرح کی تخلیق کرنا ہے جیسے ہم زور پر زور دیتے ہیں اور نہ ہی خود کا بہترین ورژن. ان لمحات میں اس مشق پر انحصار سب سے زیادہ اثر پڑے گا، لیکن سچ میں، کسی بھی وقت شکر گزار ہونے کا مشق کرنے کا ایک اچھا وقت ہے.

13 سے 13

ایک صفائی کی معمولی بنائیں اور اسے چسپاں کریں

ایک صاف گھر سے محبت نہیں کرتا؟ اگرچہ، ہم میں سے بعض دوسروں کے مقابلے میں صاف گھر رکھنے میں بہتر ہیں. اپنے گھریلو صفائی کی معمولی مراحل میں مراحل میں توڑیں گے، گھریلو کاموں کو مزید انتظام کرنا ہوگا. سب سے پہلے، ایک دن میں اپنے پورے گھر کو صاف کرنے کی کوشش کی عادت سے نکل جاؤ. اس کے بعد، پتہ چلیں کہ کون سا کام کیا جاسکتے ہیں اور ان کو چارٹ کیا جاسکتا ہے. اس ترتیب کے زیادہ تر بنانے کے لئے اپنے منصوبے کو حقیقت پسندی سے رکھیں.