01 کے 10
گرم، شہوت انگیز نلیاں Don'ts
اگر آپ گرم گرم ٹب یا سپا کے مالک ہونے کے لئے کافی خوش ہیں، تو آپ شاید ان چیزوں کو جان سکتے ہیں جنہیں آپ کو ٹب کے ارد گرد اور نہ کرنا چاہئے، جیسے حفاظتی، دیکھ بھال اور بحالی کے مسائل.
یا کیا پانی کو محفوظ طریقے سے مقرر کیا جانا چاہئے جس میں سب سے زیادہ درجہ حرارت کیا ہے؟ کیا یہ ٹھیک ہے کہ دو شیشے کا شراب، لیکن کوئی اور نہیں ہے؟ ٹھنڈا میں تھوڑا سا ریت کا ٹھنڈا ہوتا ہے، پریشان نہیں ہوگا. بچوں کو گرم ٹب میں ٹھیک ہو جائے گا جب تک کہ بالغوں کے گرد کسی جگہ کہیں ہے؟
بہتر تلاش
02 کے 10
شراب یا منشیات کا استعمال نہ کریں
کیا بوجک! برے خبروں کے برداشت کرنے کے لئے افسوس، لیکن پینے اور گرم نلیاں ایک اچھا مرکب نہیں ہیں. گرم، شہوت انگیز ٹبوں میں ہاتھوں، ڈاکٹروں اور بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے امریکی سینٹروں کے ساتھ، اس کی سفارش نہیں کرتے، ان تمام فلموں کے مناظر کی نمائش کے باوجود. سپا میں تفریح کرتے ہوئے کھیلوں کے ستارے اور سیاست دانوں کو پکارنے کے لئے جانا جاتا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ ہمیں ان کی مثال پر عمل کرنا چاہئے. اسی احتیاط کو استعمال کرنے کے لۓ دواؤں کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے.
ایک وجہ یہ ہے کہ الکحل اور کچھ منشیات (نسخہ اور تفریحی) غفلت کا سبب بن سکتا ہے. داخل ہونے سے قبل پانی کے درجہ حرارت کی جانچ پڑتال کریں (یہ 104 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے)، مناسب وقت کی حد (10 سے 15 منٹ) کا مشاہدہ کریں، اور چکنائی کی صورت میں آہستہ آہستہ یا پھولوں کو روکنے کے لۓ باہر نکلیں اور باہر نکلیں.
03 کے 10
زخم، سورس اور اسپاس
کھلی گھاٹ یا کسی بھی قسم کے انفیکشن والے لوگ سپا کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. گرم پانی انفیکشن پھیلانے کے لئے ایک مثالی ماحول ہے، خاص طور پر اگر شہریت کی سطح مناسب طریقے سے برقرار نہیں رہتی ہے. یہ بھیڑوں اور دیگر چوٹوں کے لئے جاتا ہے. ایک گرم ٹب میں واپس جانے سے پہلے ڈاکٹر کو مشورہ دیتے ہوئے سبز روشنی حاصل کرنے کے لئے مشورہ کریں.
04 کے 10
کیا آپ گرم گرم ٹب میں حاملہ ہوسکتے ہیں؟
کسی کو آپ کو دوسری صورت میں قائل کرنے دو. ہوشیار رہو، تیار، اور پیدائش کے کنٹرول کا استعمال کریں اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو ایک گرم ٹب میں جماع ہوسکتا ہے.
05 سے 10
کیا یہ مجھے یا کیا ہے یہاں گرم گرم /
نئے اسپاس میں فیکٹری سیٹ کا درجہ حرارت 104 ° F زیادہ سے زیادہ ہے. سب سے زیادہ غسل یہ ہے کہ 100 ° F 102 ° F ڈگری ایک آرام دہ اور پرسکون اور علاج علاج ہے. اعلی درجہ حرارت کارڈیوااسول نظام پر غیر معمولی کشیدگی رکھ سکتا ہے. درجہ حرارت کی نگرانی کے درست طریقے سے یقینی بنائیں.
10 کے 06
بچے اور گرم ٹب
امریکی اکیڈمی کے پیڈراٹری (اے اے اے پی) کے مطابق، والدین اور دیکھ بھال کرنے والے کبھی کبھی بھی لمحے کے لئے بچوں کی کھلی لاشیں جیسے جھیلوں یا سوئمنگ پولوں کے قریب نہیں ہیں، اور نہ ہی پانی کے قریب (باتھب، سپاس) کے قریب پانی چھوڑتے ہیں.
اسپاس اور گرم ٹب نوجوانوں کے لئے خطرناک ہیں، جو آسانی سے ڈوب کر سکتے ہیں یا ان میں پھنسے ہوئے ہیں. نوجوان بچوں کو ان سہولیات کو استعمال کرنے کی اجازت نہ دیں، اے اے پی کی مشورہ. والدین کو سی پی آر سیکھنا چاہئے اور پول کے کنارے پر فون اور ہنگامی سازوسامان (یعنی، زندگی کے محافظ) کو برقرار رکھنا چاہئے.
ڈوبنگ کا ایک چھوٹا بچہ کا خطرہ سنجیدہ ہونا چاہئے. بچوں کو صرف چند انچ پانی میں ڈوب سکتا ہے، اور ہر سال بہت سے کام کرتا ہے. ممکنہ طور پر سب سے بڑا ڈوبنے والے خطرے کا سامنا ہوتا ہے جب ایک بچہ کسی غیر محفوظ یا غیر منقولہ سپا میں ناپاک نہیں ہوتا.
اس وجہ سے، گرم ٹبیں خطرے کا مسلسل ذریعہ بناتے ہیں. پول کی طرح، سپاس کو مناسب طریقے سے جھاڑنا یا احاطہ کیا جانا چاہئے، اور ایک کھلی ٹب کبھی بھی بالغ کی طرف سے اکیلے نہیں چھوڑنا چاہئے - ایک منٹ یا اس سے بھی کم.
07 سے 10
ہارس پلے اور گرم ٹب
یہ معصومانہ طور پر کافی شروع ہوتا ہے: تھوڑا سا چھیدنے، چڑھا، اور پانی کے کھیل. ہر ایک پھر پانی میں ایک بچہ بن جاتا ہے، اور کسی آرام دہ اور پرسکون گھوڑے کو جلدی سے ہاتھ سے نکال سکتا ہے، کسی کو چوٹ پہنچنا پڑتا ہے. گرم ٹب کی محدود جگہ میں، کارروائی میں کوئی جگہ نہیں ہے. جی ہاں، یہ مزہ ہوسکتا ہے، لیکن کوئی آسانی سے پھیل سکتا ہے، اس کے سر کو مار سکتا ہے، ایک ٹخنوں کو موڑ، وغیرہ. بس، نہ کرو.
سپول ، سپا، یا گرم ٹب میں کود یا ڈائیونگ کی کوشش نہ کریں. احتیاط سے چڑھ جاؤ؛ سپا اندر یا اس کے قریب کسی کو چلانے یا کھیلنے کے لئے اجازت نہ دیں.
08 کے 10
اسپاس اور ڈرین کا سامان
ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ہر پبلک پول اور سپا اینٹی داخلہ ڈرین کا احاطہ کرتا ہے. ورجینیا گریمی بیکر پول اور سپا سیفٹی ایکٹ کے ساتھ خود کو پہچانتے ہیں، تعمیل ڈرین کا احاطہ کرتا ہے، اور جاری مسائل کے ساتھ.
09 کے 10
طوفان اور اسپاس
انتہائی موسمی حالات (یعنی بجلی طوفان، ٹورناسڈس، طوفان وغیرہ وغیرہ) کے دوران اپنا سپا استعمال نہ کریں. اندر جائیں اور صاف دن کے لئے اپنے گرم ٹب پارٹی کو دوبارہ شروع کریں.
10 سے 10
گرم، شہوت انگیز نلیاں صرف بیکار نہ کرو
جب ان قوانین کو عوامی سپا کے قریب شائع کیا جاتا ہے تو وہ بالکل سائنسی نہیں ہوتے، کچھ صرف اچھی سمجھتے ہیں. اکیلے گرم ٹب استعمال نہیں کرتے. اگر آپ پی رہا ہو تو، مریض لے لو، ہائی یا کم بلڈ پریشر یا کسی دوسرے طبی حالت میں، اگر آپ لازمی طور پر آپ کے ساتھ مل کر اپنے ساتھیوں کے ساتھ مل کر آپ کے ساتھ مل کر انتظار کرنا چاہتے ہو. ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.