کیا کوئی ہے جو آپ جانتا ہے کہ ایک پیار سے محروم ہو گیا ہے، لیکن آپ جنازہ میں شرکت کرنے میں قاصر ہیں؟ کیا آپ برا نہیں محسوس کرتے ہیں کہ آپ کسی کے لئے وہاں نہیں رہیں گے. آپ کو مجرم محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ خاندان کو آپ کی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں جانے کا دوسرا طریقہ موجود ہے. چاہے آپ شہر سے باہر ہو یا آپ کے پاس دوسرے ذمہ داریاں ہیں جن سے تم باہر نہیں نکل سکتے ہو، وہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو زندہ رہنے کے لئے اپنی ہمدردی اور حمایت دکھانے کے لئے کر سکتے ہیں.
ہمدردی کارڈ بھیجیں
ظاہر کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک آپ کتنی دیکھ بھال کرتے ہیں اور آپ کی تعزیت پیش کرتے ہیں، ایک دل کی سوکھیت پیغام کے ساتھ ہم آہنگی ہمدردی کارڈ بھیجنے کے لئے ہے. اسے طویل نہیں ہونا چاہئے. حقیقت میں، دو یا تین سزائیںوں کے ساتھ ایک مختصر، سادہ نوٹ زندہ رہنے والوں کو جانتا ہے کہ آپ ان کے بارے میں سوچ رہے ہیں.
آپ خاندان سے خطاب کرنا چاہتے ہیں. اس کے بعد جنازہ میں شرکت کرنے میں کامیاب نہیں ہونے پر اپنے افسوس کا اظہار کرتے ہیں، لیکن اس کے بارے میں اس کے بارے میں عذر نہیں کرتے ہیں. فون فون کے وعدہ کے ساتھ اسے ختم کریں یا اس کا دورہ کریں، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کے ساتھ کچھ پیروی کرسکتے ہیں. اپنے کیلنڈر پر ایک نوٹ بنائیں جسے تم نے وعدہ کیا تھا.
اگر آپ کارڈ پر کہنا صحیح الفاظ کے ساتھ آتے ہیں تو، کچھ خرگوش کاغذ پر مریض کے ساتھ اپنے رشتہ کے بارے میں کچھ خیالات کو نیچے ڈالیں. آپ کسی شخص کے بارے میں کسی قسم کے بارے میں ذکر یا مختصر تجربہ حاصل کر سکتے ہیں جو کچھ آپ نے تجربہ کیا تھا.
مثال کے طور پر، اگر آپ نے شخص کے ساتھ ماہی گیری سے لطف اندوز کیا، تو آپ کہہ سکتے ہیں کہ آپ نے ہمیشہ بات چیت سے لطف اندوز کیا تھا جسے آپ نے جھیل پر کشتی میں بیٹھا تھا. اپنے نوٹ کا کسی نہ کسی مسودے کو لکھیں اور براہ راست کارڈ پر لکھنا لکھنے سے پہلے اسے پڑھ لیں.
کھانا لے لو
غم سے نمٹنے کے لئے کافی مشکل ہے، بہت سے لوگ یا تو پیسہ کرنے کے بعد کھانا پکانا یا سوچنے کا وقت نہیں رکھتے.
بیکری سے کھانا یا ایک مٹھائی بھی لیتا ہے کہ آپ دیکھتے ہیں.
ان لوگوں کے بارے میں فکر مند رہو جن کے لئے آپ کھانا کھاتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ کچھ پسند ہے، اور اگر آپ نہیں جانتے تو آپ پوچھ سکتے ہیں. اس عمل کو ممکن حد تک آسان بنانے کے لئے، ڈش یا پین کا استعمال نہ کریں جو آپ ان کو واپس آنے کے لۓ چاہتے ہیں. اس کے بجائے، ڈسپوزایبل مصنوعات کا استعمال کریں یا تحفہ کے طور پر پلیٹ یا کٹورا پیش کرتے ہیں. واضح کریں کہ انہیں واپس کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
پھول یا پودے بھیجیں
زیادہ تر لوگ پھولوں کی تعریف کرتے ہیں کہ وہ جنازہ کے بعد قبرستان پر بعد میں گھر لے سکتے ہیں یا جگہ لے سکتے ہیں. ایک اور اختیار یہ ہے کہ مرنے والوں کے اعزاز میں زمین میں رکھی جاۓ ایک زندہ پودے یا درخت بھیجیں. اگر آپ کے پاس وقت اور پیسہ ہے تو، آپ کو پودے کی طرف سے رکھنے کے لئے "مریض کا نام" کے نام سے پیغام کے ساتھ ایک چھوٹا سا تختہ لگایا جا سکتا ہے.
ایک وجہ سے عطیہ کریں
بہت سے خاندان پھولوں کی بدولت ایک یادگار عطیہ کے مطالبہ کرتے ہیں، لہذا اس درخواست کا احترام کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. شاید مریض نے صدقہ کے لئے ایک جذبہ تھا یا ایک بیماری تھی جس میں ایک تحقیقاتی بنیاد ہے. انحصار بچوں کے لئے بھروسہ فنڈ ہوسکتا ہے. جو بھی وجہ ہے، اس کی کچھ چیزیں عطیہ کرنے کے لئے اچھا فارم ہے، یہاں تک کہ اگر یہ ایک چھوٹی سی رقم ہے.
سائن ان کریں
بہت سے جنازہ کے گھر دوستوں اور خاندان کے ممبران کے لئے آن لائن سروس فراہم کرتے ہیں تاکہ ان کی تعبیر پر دستخط کریں اور پیش کریں.
معلوم کریں کہ یہ دستیاب ہے اور جیسے ہی آپ قابل ہو سکے اس پر نشان زد کریں. خاندان کے اراکین کو بچانے کے پیغامات اکثر اکثر آرام دہ اور پرسکون تلاش کرتے ہیں، اور آن لائن دستیاب ہونے میں ان سب کو واپس آنے اور لوگوں کے خیالات اور جذبات کو پڑھنے کا موقع فراہم ہوتا ہے. یاد رکھو کہ آن لائن مہمان کتاب عوامی ہے، لہذا جس چیز کو آپ نہیں دیکھنا چاہتے ہیں اسے پوسٹ نہ کریں. اپنی ہمدردی کا اظہار کرتے ہیں ، لیکن باقی پیغامات کو مثبت اور دل سے رکھیں.
ایک دورہ کریں
جنازہ کے بعد، مردہ کے زندہ بچنے والے یا خاندان کا دورہ کریں. چاہے آپ پھول یا کھانے لائیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، جب تک آپ اپنے ذاتی تعزیت اور سننے والے کان پیش کرتے ہیں. آپ کو طویل عرصے سے نہیں رہنا چاہئے، لیکن آپ بیٹھ سکتے ہیں اور مختصر بات چیت کرتے ہیں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مرنے والے مثبت کے بارے میں اپنے خیالات کو برقرار رکھو اور ناراض یا تکلیف دہ چیزوں سے کچھ بھی کہنا نہ کرنے کی کوشش کریں.
خاندان کے ساتھ ہی پہلے سے ہی معاملہ کرنے کے لئے کافی ہی کافی ہے، اور جنازہ کے بعد ان کی منفی ضرورت نہیں ہے.
پروفیشنل مدد پیش کریں
اگر آپ کے پاس خصوصی مہارت یا تجارت ہے، تو آپ اپنا وقت اور مدد پیش کرتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ پلمبر ہیں، تو ایک بیوہ کو بتائیں کہ آپ چھوٹی مرمت کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں. جو کچھ آپ کر سکتے ہیں وہ ایک بیوہ یا بیوہ مند کی تعریف کرے گی.
شاید آپ کو خصوصی مہارت حاصل نہیں ہوسکتی ہے، لیکن آپ کسی چیز کی قیمت کو پورا کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں. اب مقتول خاندان کے کشیدگی کو لے کر سخی اور مدد کرنے کا وقت ہے.
بعد میں اپنائیں
عام طور پر زندہ رہنے والے خاندان کے ارکان کے لئے جنازہ کے بعد ہفتے یا دو کے بعد عام طور پر جاتا ہے. پھر اچانک، تمام دوروں، کالوں اور کارڈوں کو روکا جا سکتا ہے، انہیں اکیلے محسوس کرنے اور اگلے کام کرنے کے بارے میں الجھن میں رہنا پڑتا ہے. یہ ایک اچھا وقت ہے کہ وہ کال کریں اور پوچھیں کہ آیا وہ بات کرنے کی ضرورت ہے یا رات کے کھانے کے لئے جا سکتے ہیں. اگر وہاں ایک اپلیکیشن فلم قریبی دکھائی دیتا ہے، تو آپ ان کے ساتھ جانے کے لئے مدعو کرنا چاہتے ہیں.
گفٹ کارڈ بھیجیں
بیشتر زندہ رہنے والے خاندانی ممبران کو فلم تھیٹر یا پسندیدہ ریستوران میں تحفہ کارڈ کی تعریف ہوگی. اگر آپ اسے اکیلے برداشت نہیں کر سکتے ہیں، آپ کے ساتھ اس میں جانے کے لئے دوستوں یا ساتھی کارکنوں کے گروپ کے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر شخص جو کارڈ میں شرکت کرتا ہے.
ڈیلی کورز کے ساتھ مدد کریں
اکثر مقتول کے خاندانی ممبران اس طرح کی ماتحت حالت میں ہیں کہ وہ اپنی روزانہ کی سرگرمیوں میں سے کچھ کرنے میں قاصر ہیں. آپ ان میں سے کچھ چیزوں کے ساتھ مدد کرنے کی پیشکش کرتے ہیں، جیسے لان لانے، گھر کی صفائی، بچوں کو دیکھ کر یا غلط کام چلاتے ہیں. زیادہ بہتر آپ کر سکتے ہیں. یہ خاص طور پر جنازہ تک جاری رہنے والے دنوں میں اور چند مہینے بعد خاص طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے.
اگر آپ چرچ یا تنظیم کا رکن ہیں تو مرنے والے افراد کے ساتھ، دوسروں کی مدد میں شامل کریں. شامل افراد میں زیادہ سے زیادہ لوگ بقایا خاندان کے ارکان کے لئے کمیونٹی کی ایک مضبوط احساس لائیں گے، اور اس سے بھی زیادہ آرام فراہم کرنے میں مدد ملے گی.