ایک صحت مند گھر خوش گھر ہے. ٹھیک ہے ... شاید یہ ضمانت نہیں ہے. لیکن ایک صحت مند گھر ایک صحت مند گھر ہے اور اس کے اپنے حق میں اہم ہے.
جب یہ آج کے گھروں میں نقصان دہ کیمیائیوں کی مقدار کو کم کرنے کے لئے آتا ہے تو زیادہ تر لوگ باورچی خانے اور باتھ روم میں پایا جانے والی ایجنٹوں کی طرح چیزوں کے بارے میں سوچتے ہیں. لیکن بہت ساری جگہیں موجود ہیں جہاں یہ مصیبت کیڑوں میں چپکی جا سکتی ہے. رہائش کے کمرے دوسرے کمرے کے طور پر بدقسمتی کے طور پر ہوسکتے ہیں، لیکن خوش قسمتی سے، کچھ بہت آسان طریقے ہیں جو آپ کو مسئلہ کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
گھریلو سامان کے ساتھ سجانے
ہاؤسنگ پلانٹس انور ہوا کی کوالٹی کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں اور وہ بہت اچھے نظر آتے ہیں تاکہ پورے کمرے میں بکھرے ہوئے کچھ بھی نہ ہو. دراصل، 1989 میں ناسا کی طرف سے کئے گئے تحقیق کے مطابق، اس بات کا تعین کیا گیا ہے کہ ہر 100 مربع فٹ فلور کی جگہ پر کم سے کم ایک پٹ پلانٹ کی فضائی معیار کو کافی بہتر بنا سکتے ہیں. بہت اچھی خبر ہے، لیکن آپ کو محتاط رہنا پڑے گا کہ اس پر زور نہ دینا. گھریلو سامان کے ساتھ سجاوٹ کرنے کے لئے چالنا ایک قدرتی عنصر شامل کرنے کے لئے کافی اور شامل کرنے کے بغیر فضائی کو صاف کرنے کے لئے ہے تاکہ ایسا لگتا ہے کہ آپ جنگل میں رہ رہے ہیں.
VOC پینٹس نہیں
کم VOC پینٹ اچھے ہیں، لیکن VOC پینٹ بہتر نہیں ہیں. VOC مستحکم نامیاتی مرکبات کے لئے کھڑا ہے اور ان میں گندی کیمیائیوں کی پوری میزبانی شامل ہے. روایتی رنگوں نے ہمیشہ وی او سی کی خوش قسمت پر مشتمل ہے، جیسا کہ گرینر مصنوعات اور صحت مند گھروں کی خواہش میں اضافہ ہوا ہے، مینوفیکچررز بہتر اختیارات کے ساتھ آ چکے ہیں.
بہت سے کمپنیوں کو "کم VOC" نشان لگا دیا گیا پینٹ پیش کرتے ہیں لیکن پریشان ہیں، کیونکہ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس کا کوئی حقیقی اشارہ نہیں ہے. کیا سے کم محفوظ پہلو پر رہنے کے لئے یہ بہتر ہے کہ ان پینٹس کو منتخب کریں جو صفر VOC کی دعوی کریں. اور خوش قسمتی سے، زیادہ تر بڑے برانڈز ان کو پیش کرتے ہیں لہذا آپ کو رنگ یا معیار کی قربانی کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
دھول اور ویکیوم باقاعدگی سے
آپ کے گھر میں جو دھول جمع ہوجاتا ہے وہ صرف ایک پریشانی سے زیادہ ہے - یہ خطرناک ہوسکتا ہے. باقاعدگی سے گھر کے دھول میں ہر قسم کی نقصان دہ کیمیائی چیزیں شامل ہوسکتی ہیں جو آپ کے لئے سانس لینے کے لئے خراب ہیں. لہذا دھول اور ویکیومنگ کے بارے میں محتاط ہونا ضروری ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ باقاعدہ بنیاد پر اپنے گھروں میں تمام سطحوں کو صاف کریں (اس کے ساتھ ساتھ کم شاندار مقامات جیسے دیوار ٹرم اور دروازوں کے اوپر). اس کے علاوہ ہفتے میں کم از کم دو بار خلا کو یقینی بنائیں اور بیگ تبدیل کریں یا باقاعدگی سے فلٹر صاف کریں.
کم پائلٹ کیڑے کا استعمال کریں
قالین اور قالین دھول اور الرجیوں کو بندرگاہ کرسکتے ہیں، یہاں تک کہ جب باقاعدہ طور پر خالی ہو. اس سے لڑنے کا بہترین طریقہ کم ڈھیر کے ساتھ گندگی کا انتخاب کرنا ہے. فلیٹ ویوی کیڑے بہت اچھے ہیں کیونکہ یہ چھوٹے ذرات کے لئے حل کرنا مشکل ہے اور وہ صاف کرنے کے لئے آسان ہیں. (وہ سجاوٹ کے خواب بھی ہیں کیونکہ وہ رنگ اور پیٹرن سے بھری ہوئی ہیں!). اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو کچلنے والے غالیوں کی نرمی کم ہو جائے گی اور آپ کم ڈھیر گندگی کے لۓ انتخاب نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو کم از کم قدرتی ریشوں جیسے کپاس یا اون جیسے مصنوعی ریشوں کے مقابلے میں صاف کرنے کے لئے آسان ہیں، وہ گیس کسی نقصان دہ کیمیکل نہیں کریں گے.
اپنے جوتے اتارو
شک کے بغیر، آپ کے گھر میں صحت مند ہونے میں مدد کرنے والے سب سے آسان طریقوں میں سے ایک آپ کے جوتے کو اندر آنے سے پہلے ہٹا دیں.
ہم اپنے جوتے کے نچلے حصے پر گندم اور بیماریوں کے تمام قسموں کو ٹریک کرتے ہیں، لہذا یہ ان کو دور کرنے کے لئے سمجھتا ہے اور گھر کے ذریعے ہر چیز کو ٹریک نہیں کرتا! آپ کے داخلے میں موزے جوڑی رکھو تاکہ آپ آسانی سے ان پر پرچی ہو، یا ننگی باری چلے جائیں. جب تک تم گندگی نہیں لاتے ہو آپ اپنے گھر کو تھوڑی صحت مند بنانے میں مدد کر رہے ہو. اور ہر چھوٹی سی مدد کرتا ہے!