آپ کے لئے کام کرتا ہے روزانہ معمول بنانے کے لئے 5 مراحل

آپ کے پاس ہر ایک کام ہیں جنہیں آپ کرتے ہیں. پھر آپ کے پاس ہر ہفتے کام کرتے ہیں. اس کے بجائے اس بات کا یقین کرنے کے بجائے اگلے کام کرنے کی کیا ضرورت ہے یا کیا کرنا ہے، اس کے بارے میں ہر چیز کو ٹریک کرنے کے لئے ایک نظام قائم کرنے کے بارے میں کس طرح؟ ٹھوس روزانہ کی معمول کی ترتیب کو تھوڑا سا آرٹ اور تھوڑا سا سائنس ہے. سائنس یہ ہے کہ آپ کو کیا حاصل کرنے کی ضرورت ہے اس سے پتہ چلتا ہے؛ آرٹ ایسا کرنے کے لئے باہر نکل رہا ہے.

1. اپنے ڈیلی ٹاسکس کے سبھی کی فہرست بنائیں

پہلا قدم آپ کو روزانہ حاصل کرنے کی ضرورت پر معلومات جمع کرنا ہے.

آپ اس فہرست کو منظم کرنے کے بارے میں فکر مت کرو؛ یہ ایک دماغ ڈمپ ہے، نہ کرنے کی فہرست. قانونی پیڈ کے ساتھ 30 منٹ لگے اور ہر چیز کو جسے آپ ہر روز کرتے ہیں نیچے ڈالیں (اور جو کچھ آپ کو یاد آنا ہے وہ کر رہے ہیں). بہتر ابھی تک، ایک چھوٹے نوٹ بک کے ارد گرد لے لو اور دن بھر دن نوٹ کریں.

آپ کو ایک دن میں کئے جانے والے تمام کاموں پر قبضہ کریں.

اگر آپ پہلے سے ہی ایک معمول ہے ...

آپ مندرجہ ذیل میں تقسیم کر سکتے ہیں:

اگر آپ سکریچ سے شروع ہو رہے ہیں ...

ان سوالات کا جواب دینے سے شروع کریں:

فہرست بنائیں ابتدا میں، کچھ بھی نہیں چھوٹا ہے، اگر آپ اپنے برعکس میں "برش دانت" کام کرنا چاہتے ہیں تو یہ بہت اچھا ہے. جب میں نے میری تخلیق کی تو مجھے پتہ چلا کہ اس میں سب کچھ پھینکنا اور بعد میں ترمیم کرنا آسان ہے.

2. شیڈول بنائیں

اب آپ کی توانائی کی سطح کا جائزہ لیں. جب آپ اپنا سب سے اچھا کام کرتے ہیں تو سوچیں.

صبح میں تخلیقی سوچ کے لئے زیادہ سے زیادہ لوگ زیادہ توانائی رکھتے ہیں کیونکہ پورے کنٹرول کو پورے دن ختم ہوجاتا ہے. آپ کی "بڑی سوچ" شیڈول کرنا ضروری ہے

اس کے ساتھ ذہن میں، یہاں کچھ ہدایات ہیں:

صبح

دروازہ باہر نکلنے کے بارے میں صبح، جو خود کو ایک چیلنج ہے، خاص طور پر اگر آپ کے بچے ہیں. میں دروازے کو جلدی ممکن ہو جاسکتا ہوں کیونکہ میں جانتا ہوں کہ میں صبح میں اپنا سب سے اچھا کام کرتا ہوں.

سب سے زیادہ اہم سوچ اور دشواری کا حل کرنے کی ضروریات کے لئے صبح کا ریزرو. اگر آپ مصنف ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کو صبح کے وقت لکھنے کا وقت ملے گا.

دوپہر

یہ دن کا ایک بہت ہی طاقتور وقت ہے کیونکہ آپ کی توانائی (اور کافی اعلی) ممکنہ طور پر ضائع ہوگئی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ واقعی بورنگ، معمول کا سامان بنانا چاہتے ہیں. اس وقت استعمال کریں جیسے ای میلز کا جواب دینے، تقرری قائم کرنے، آنے والی تقرریوں اور ترکیبیں جیسے ہدایات کی تحقیقات، اور آپ کے پاس وقت (پوسٹ پوسٹ، خشک کلینر، بینک، وغیرہ) کے کچھ غلط کام چلائیں جیسے کاموں کا تعین کریں.

شام

یہاں تک کہ شام اگلے روز کی منصوبہ بندی اور تیاری کے لئے بھی ہیں: اپنے کپڑے باہر نکالنے، اپنے کھانے کے کھانے، کھانے کے کھانے کی پیکنگ، اور شام میں جھٹکے لگانے کی طرح اپنے "تیار" سرگرمیاں رکھو.

اگر آپ ہفتہ وار آرگنائزیشن روٹین کی پیروی کرتے ہیں تو، آپ کو 15-20 منٹ کے لئے ایک کمرے میں ایک کمرے سے محروم کرنا ہوگا.

3. کچھ لچکدار میں شامل کریں

آپ کے کام کی عمل یا شیڈول صاف طور پر اس میں فٹ نہیں ہوسکتی ہے، اور یہ ٹھیک ہے؛ یہ نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔٔ آپ کے سب سے زیادہ پیداواری اوقات کو اپنے سب سے زیادہ مشکل کاموں کے استعمال کے لۓ استعمال کرنا ہے، اور آپ کے کم سے کم پیداواری اوقات زیادہ مودی کام کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. روزانہ کی معمولی تحقیقات کرتے ہوئے مجھے کیا مل گیا ہے کہ بہت ساری کامیاب لوگ لوگ پوری رات پوری طرح کام کرتے ہیں اور ہر دن سوتے ہیں.

اگر یہ ہے تو، یہ ٹھیک ہے!

4. اپنے ساتھ ساتھ اپنے نئے روٹ رکھو

اب آپ کی سرگرمیاں اوقات کے ساتھ ملیں.

آپ پر یہ آسان بنانے کے لئے، میں نے ایک معیاری روزانہ معمول کی جانچ پڑتال کی ہے. آپ اسے کام کرنے کے لۓ ایک مسودہ کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں، یا اپنی اپنی دستاویز میں کاٹ اور پیسٹ کرسکتے ہیں.

5. آپ کی نئی روٹی ٹیسٹ کریں

30 دن کے لئے ایک ٹیسٹ ڈرائیو کے لئے ہمارے نئے روزانہ لے لو. یہ کس طرح محسوس ہوتا ہے؟ کیا آپ نے اپنے کاموں کو اس وقت کاموں پر شیڈول کیا جو سمجھتا ہے؟ کیا آپ چیزوں کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے؟

کسی بھی چیز کو ایڈجسٹ کریں جو کیس کی بنیاد پر کام نہیں کرتی. پھر 30 دن کے بعد ایک تشخیص کرو کہ آپ کے لئے آپ کے نئے روزانہ کیسے کام کر رہی ہے.