بہت سے ڈڈ اپنے آپ کو رقاصہ پر غور نہیں کرتے ہیں، اگرچہ وہ کالج کالج کے طور پر ایک کلاس لے لیتے ہیں. لہذا جب ہماری بیٹیوں کو ایک پروموشن، ایک آئندہ پارٹی یا (گیسپی!) کی شادی کا موقع ملتا ہے، تو ہم اس کے ذریعہ ہمیں حاصل کرنے کے لئے کچھ رقص کے اقدامات سیکھنے کی ضرورت پڑتی ہیں.
والٹز بہت سارے رسمی مواقع جیسے شادیوں، قنانیرناساس اور جماعتوں کو باہر آنے کے لئے مقبول رقص ہے. یہ خوبصورت ہے اور ان لوگوں کو حیرت انگیز لگتا ہے جو موقع پر دیکھ رہے ہیں.
اچھی خبر یہ ہے کہ یہ سیکھنے اور عمل کرنے کے لئے سب سے آسان رقص میں سے ایک ہے. کچھ بہت ہی بنیادی ہدایات اور ایک چھوٹی سی مشق کے ساتھ، آپ اور آپ کی بیٹی کو مزہ آسکتا ہے اور آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں.
والٹز ایک رقص ہے جس نے ایک پرانے جرمن لوک رقص سے وقت گزار لیا ہے، اور یہ 1-2-3 سے شکست کا شکار ہے. زیادہ تر والٹ سست ہیں، اور بنیادی ڈانس قدم کی مہارت سے، آپ آسانی سے والٹز کو آسانی سے زندہ کر سکتے ہیں.
اگر آپ نے بال روم رقص نمائش یا مقابلہ کبھی بھی دیکھا ہے تو، آپ کو معلوم ہے کہ والٹز اکثر خوبصورت اور سیال ہے. ایسا لگتا ہے جیسے وہ فرش کے ارد گرد پھنسے ہوئے ہیں. اگرچہ آپ کے ابتدائی والٹز ممکنہ طور پر یہ اثر انداز نہیں ہوسکتے، آپ تیزی سے بنیادی طور پر سیکھ سکتے ہیں اور پھر کچھ مشق کے ساتھ، تصویر بہت متاثر کن ہوسکتی ہے.
کسی بھی ساتھی کے ساتھ والٹنگنگ کے لئے بنیادی مرحلہ
- اپنی دہلی میں اپنے ہاتھوں میں اپنے کلاسک رقص کے موقف میں اپنا دائیں ہاتھ سے اپنی کمر اور بائیں ہاتھ پر اپنے دائیں ہاتھ میں لے لو. اس کا بائیں ہاتھ آپ کے دائیں کندھے پر ہونا چاہئے. یہ بہت قدرتی محسوس کرے گا کیونکہ آپ نے دیکھا ہے کہ اس نے کئی بار کیا. جب آپ یہ والٹ رقص کرتے ہیں تو وہ آپ کی پیروی کریں گے جو آئین کی تصویر آپ کرتے ہیں.
- چند لمحوں کے لئے موسیقی کو سنیں اور اپنے دماغ میں 1-2-3 کو شکست دے دو. پھر، پہلی شکست پر، آپ کے بائیں پیر کے ساتھ ایک قدم آگے بڑھا. "آئینے" میں آپ کا ساتھی اس کے دائیں پیر کے ساتھ ایک قدم واپس لے جائے گا. یہ ابھی تک ملا ہے؟
- اگلے شکست پر، آگے بڑھا اور دائیں پاؤں سے دائیں طرف. آپ کے دائیں پاؤں کو تھوڑا سا اوپر نیچے نیچے "L" شکل بنانا چاہئے. پھر، آپ کا ساتھی اپنے بائیں پاؤں کو واپس اور بائیں طرف منتقل کرنا چاہئے، قدم کے آخر میں، آپ اب بھی ایک دوسرے کا سامنا کر رہے ہیں.
- اپنا بائیں منتقل کرنے کے لۓ اپنے دائیں پاؤں پر اپنا وزن نکال دیں. یہ صرف ایک نرم جھکا رہا تحریک ہے.
- اب، تیسری شکست پر، اپنے بائیں پاؤں کو اپنے دائیں جانب سلائڈ اور آپ کے ساتھ ساتھ اپنے پیروں کے ساتھ کھڑا ہو جائے گا. پھر، آپ کا ساتھی آپ کے مراحل کا عکس بننا چاہئے. اب آپ اس طرح نظر آئے گا جیسے آپ نے شروع میں صحیح کیا تھا.
- اب، چھ کے چوتھی شکست پر، آپ کے دائیں پاؤں کے ساتھ ایک قدم واپس. آپ کو اپنے بائیں کے ساتھ آگے بڑھنے کی ضرورت ہے.
- موسیقی کے پانچویں بٹ پر، واپس قدم اور بائیں طرف آپ کے بائیں پاؤں کے ساتھ، پھر اپنا وزن آپ کے بائیں پاؤں میں منتقل کریں.
- اس رقص کے مرحلے کے چھٹے اور فائنل پر، اپنے دو پاؤں ایک ساتھ مل کر تک اپنے دائیں پاؤں کو آگے بڑھانا. پھر، آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ بیٹھیں، پیروں کے ساتھ مل کر ایک دوسرے کا سامنا کرنا چاہئے جیسا کہ آپ نے شروع کرنے سے قبل صحیح طرح کی.
- اب، آپ اپنے بائیں پیر کے ساتھ ایک قدم آگے بڑھانے کے ساتھ ہی مرحلہ 2 کی طرح شروع کرتے ہیں، صرف آپ کو اور آپ کے ساتھی دونوں بائیں طرف 1/4 باری کے باری میں تبدیل کر دیں. پھر پھر پیٹرن کو دوبارہ کریں.
اگر ایسا لگتا ہے تو آپ نے اپنے پیروں کے ساتھ صرف ایک باکس بنایا ہے، آپ کو مل گیا ہے. جب تک کہ آپ اس بنیادی وولٹز قدم کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہیں اس سے موسیقی کے ساتھ بار بار مشق کریں. اور اپنی بیٹی، بیوی یا ساتھی کے ساتھ اس سادہ لیکن خوبصورت رقص کا لطف اٹھائیں.
اگر آپ اس بنیادی قدم کا ایک ویڈیو دیکھنا چاہتے ہیں یا کچھ دوسرے تحریکوں کو دیکھیں گے جو آپ والٹز کے ساتھ لطف اندوز کر سکتے ہیں، ماہر VVilage.com میں آپ کو یہ سب بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے بہت اچھا ویڈیو کلپس ہیں.